일상생활 속 10만보 걷기 챌린지 홍보지(사진=군포시 제공)

[경기뉴스탑(군포)=장동근 기자]군포시는 2022년 9월 수리산 걷기 사업을 재개하면서 9. 19.~10. 3. 15일동안 10만보 걷기 챌린지에 도전한다.

코로나19 장기화로 신체활동은 줄어들고 비만율은 증가하는 상황에서 걷기는 누구나, 언제, 어디서나 일상생활 속에서 실천할 수 있고, 비용부담이 적으며 부상 위험도가 낮은 안전한 신체활동이다.

이에 따라 군포시는 ‘걷고, 즐겁고, 건강하고 3GO! 수리산 걷기’ 사업을 통해 시민들의 신체활동을 증진하고 새로운 활력을 제공하고자 한다.

9월 19일 시작되는 ‘일상생활 속 10만보 걷기’ 챌린지는 모바일 앱(워크온)을 활용하여 운영되며 챌린지 성공자에게는 모바일 문화상품권(5천원권)이 주어진다. 단, 하루 최대 8천보까지만 인정되고 선착순 1,000명에게만 선물이 제공되니, 13일 동안 꾸준히 걸어야한다.

김미경 군포시보건소장은 “코로나19 및 경기침체 등으로 위축된 우리 삶에 걷기 챌린지가 새로운 활력소가 되고, 스스로 건강을 돌볼 수 있는 기회가 되길 바란다”고 했다.

자세한 내용은 군포시 산본보건지소(031-390-8928)로 문의하면 안내받을 수 있다.